Comment ajouter une recette

Les recettes vous aident à composer le calendrier de votre alimentation quotidienne. Plutôt que d'entrer tous les aliments que vous consommez, vous entrez le nom d'une recette et la quantité consommée, le logiciel se chargera d'en extraire les ingrédients.

Une recette peut être simplement une liste d'aliments que vous consommez souvent ensemble dans un même repas.

L'interface

Le nom de la recette est assigné par défaut avec la date du jour. Vous pouvez conserver ce nom ou en taper un autre.

Ajoutez le nom d'un aliment et la quantité en grammes sur chaque ligne.
Optionnellement, ajouter le détail de la préparation sous le titre préparation et une description.

Enregistrer la recette

Lorsque tous les ingrédients ont été ajoutés, cliquez sur la catégorie de recette: plat principal, entrée, etc... A défaut de pouvoir le catégoriser, tapez sur "Extra".

Cliquer sur pour ajouter la recette à votre liste personnelle.